Psicoterapias Contemporáneas.

INTROYECCIÓN Vs. ASIMILACIÓN (Licda. Maritza Menjívar)

                                                                                                 

La adquisición de los conocimientos que poseemos, los hemos adquirido de un cúmulo de experiencias, en una primera etapa de nuestra vida pensamos que son únicamente nuestros sentidos, la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto, los únicos receptores del mundo que nos rodea y que permiten “el darnos cuenta”,  el “aquí y el ahora” de cada circunstancia.

Otra percepción es que lo absorbido es la directriz en la vida y que se manifiestan en los  momentos difíciles y conflictivos en la vida.

A decir verdad, esta dinámica vivencial es la que nos permite ser holísticos, pues  no somos solamente cuerpo, mente y emociones, sino que formamos  la totalidad inseparable que conforma nuestra experiencia.

Este pasado 18 de noviembre, tuve una nueva experiencia, con un grupo de mujeres profesionales, desarrollando un taller denominado: “Actividades para formar emocionalmente fuerte a la niñez”, pudimos vivenciar  genuina y honestamente cómo es posible el análisis o desmenuzamiento del yo niño/a que pervive en nosotros/as, con la finalidad de enriquecer nuestros fundamentos.

Esto no es fácil. Fue una actividad realizada con valentía, porque volvimos a ser niñas, solo que con una variable y es  la de estar consciente de lo que vivimos.

Se aplicaron ellas mismas las actividades, dramatizaciones, y sintieron lo que un niño/a, debe sentir en algunas situaciones difíciles y que a su pequeña edad afrontan a personas adultas.

Con estas dinámicas no introyectaron sino que se produjo un proceso más lento como es el de la  asimilación, pues recordaron con detalle y  amplificaron todos aquellos momentos que estaban guardados en el sótano del inconsciente.  

Pude ver en sus rostros, una respuesta cálida y que sin decirlo  expresamente, había un “la comprendo”, “sé lo que está sintiendo”. Reconocieron sus fortalezas, lo guerreras que son, y como ayudar a que los niños y niñas que lleguen a nuestras manos sean fortalecidos, sin importar el medio y las privaciones que puedan tener.

Nos reímos, de las dificultades del día a día, y todo lo bueno que hay por vivir, fue  un grupo muy entusiasta generadoras de soluciones a los conflictos. Aprendí mucho de ellas, me sentí muy bien.

Estas cualidades las hacen ser tutoras de la resiliencia,  ¿por qué?, por su amor a la vida y por buscar día a día ser mejores.

Vaya para ellas, lo mejor de mis deseos.